Pema Chodrón (monja budista)

A lo mejor pensamos que deberíamos tratar de erradicar

estos sentimientos de placer y dolor, de pérdida

y ganancia, de acusación, fama y caída en desgracia.

Sería más práctico lograr conocerlos, ver cómo nos atrapan, como

colorean nuestra percepción de la realidad, ver que no son tan

sólidos como parecen.

Entonces, los ocho dharmas mundanos*

 se van transformando en un medio para crecer en

sabiduría, y amabilidad y para estar más contentos

*(1-Sentirse feliz cuando se obtiene algo. 2- Sentirse desdichado cuando no se obtiene algo. 3- Querer ser feliz. 4- No desear ser desdichado. 5- Desear buena reputación 6- No desear mala reputación 7 – Querer ser alabado. 8 – No querer ser criticado)